3 recetas de sándwiches para niños
Los sándwiches son una opción rápida y fácil para preparar un almuerzo o merienda para los niños. Aquí tienes 3 recetas sencillas y deliciosas que seguro les encantarán:
1. Sándwich de atún
Ingredientes:
- 2 rebanadas de pan de molde
- 1 lata de atún en conserva, escurrida y desmenuzada
- 1/4 taza de mayonesa
- 1/4 taza de queso crema
- 1/4 taza de aguacate, picado
- 1/4 taza de pimentón rojo, picado
Preparación:
- Corta las rebanadas de pan por la mitad.
- En un tazón, mezcla el atún, la mayonesa, el queso crema, el aguacate y el pimentón.
- Coloca la mezcla de atún sobre una de las mitades de pan.
- Tapa con la otra mitad de pan.
2. Sándwich de frutas
Ingredientes:
- 2 rebanadas de pan de molde
- 1/2 taza de fresas, cortadas en rodajas
- 1/2 taza de plátanos, cortados en rodajas
- 1/4 taza de nueces picadas
Preparación:
- Corta las rebanadas de pan por la mitad.
- Coloca las fresas, los plátanos y las nueces sobre una de las mitades de pan.
- Tapa con la otra mitad de pan.
3. Sándwich de huevo
Ingredientes:
- 2 rebanadas de pan de molde
- 2 huevos
- 1/4 taza de leche
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
- 1/4 taza de queso rallado
Preparación:
- Bate los huevos, la leche, la sal y la pimienta en un tazón.
- Cocina los huevos en una sartén antiadherente a fuego medio, hasta que estén cocidos.
- Corta los huevos en rodajas.
- Coloca el queso rallado sobre una de las mitades de pan.
- Coloca las rodajas de huevo sobre el queso.
- Tapa con la otra mitad de pan.
Consejos:
- Para que los sándwiches sean más divertidos, puedes cortarlos con formas divertidas, como estrellas, corazones o animales.
- También puedes agregar otros ingredientes a los sándwiches, como verduras, quesos o carnes frías.
- Si los niños son pequeños, puedes cortarles los sándwiches en trozos más pequeños.
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Espero que estas recetas te sean útiles. ¡Que los disfrutes!
